Dobrodošli na Nikola’s Fitness Lab

Na ovoj stranici ću podijeliti svoja razmišljanja, savjete u vezi treninga, zdravlja i prehrane.

Vjerujem da će ovdje svatko naći nešto što ga zanima i da će mu koristiti u postizanju svog cilja.

Radujem se zajedničkom druženju, otvoren sam za sve upite i očekujem  komentare vezane za članke ili bilo što drugo što vam padne na pamet, samo vas molim da poštujete ostale članove i bez puno psovanja.

 

Nešto o meni

 

Zovem se Nikola Klobučar , iz Zagreba sam i živim u Zagrebu.

Radim kao osobni trener, to je ono što volim i moja strast koju napokon živim i istim žarom ju prenosim na ljude s kojima radim i dajem 100% sebe da pomognem ljudima doći do željenog cilja.

 

Radim sa :

- svima onima koji žele biti jači, mršaviji, zdraviji, brži ili jednostavno samo izgledati dobro na plaži

- sportašima

- roditeljima koji su se malo previše opustili u bračnim vodama

- djecom

 

 

Što se mene tiče od malena sam se bavio sportom i živio za njega. Petnaest godina sam se bavio  borilačkim sportovima (karate, tajlandski box, wing chun) , da bih kasnije želio zadovoljiti svoju znatiželju i osjećaj natjecanja u timskom sportu gdje je potreban kolektiv, tako da sam odlučio ispuniti svoju potajnu želju……..baseball kojeg i dan danas igram iako sve manje pošto se s vremenom izrodila ljubav prema teretani i previše privatnih obaveza da bih sve stigao.

 

Za vrijeme bavljenja ovim sportovima, u periodima van natjecateljske sezone ili između njih uvijek sam se pripremao u teretani želeći nešto više od prosjeka, želio sam dati svoj maksimum čime god da sam se bavio.

 

Nisam se zadovoljavao samo talentom ili naučenim tehničkim elementima sporta, želio sam biti jači, brži, eksplozivniji od drugih i dati maksimum od sebe, zato sam se sve više posvećivao i sve pažljivije  planirao svoje pripreme u teretani.

 

Ubrzo je to zanimanje da unaprijedim svoje sposobnosti preraslo u ljubav, strast i u nešto čime sam se želio baviti. Sada je napokon došlo i to vrijeme da tu  želju, strast i znanje podijelim s drugima i radim ono što volim i u čemu uživam.

 

U međuvremenu sam završio Stručni studij za izobrazbu trenera na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu i stekao zvanje Stručnog Prvostupnika trenerske struke, usmjerenja Fitness. Osim toga imam diplomu i  zvanje softball i baseball trenera koju sam stekao na edukaciji pod pokroviteljstvom HOO-a, gdje sam vođen svojim interesima napisao radove na temu kondicijske pripreme basebollaša kao dio ispita za diplomu.

 

Stalno sam u toku sa informacijama i stalno radim na unaprjeđenju svoga znanja, a tijekom rada na sebi i sa svojim klijentima veliko područje interesa i ono što jako volim raditi su tjelesne transformacije i unapređenje zdravlja.

 

Upravo te tjelesne transformacije posebno volim jer sam i sam jedno kraće vrijeme prešao na “mračnu stranu” te dozvolio sebi i svome tijelu previše opuštanja i nemara tokom određenog perioda života, dobro i punica tu ima svoje prste sigurno :) , tako da točno znam kakav je osjećaj biti nezadovoljan sobom, sa viškom kg, lošom kondicijom i svemu što dolazi uz to .

 

Na ovo sam mislio :

 

Slika je malo lošja jer nisam imao u planu tada da ću je koristiti za ovo, no za ovu razliku između 2 slike je bilo potrebno 7 mjeseci napornog rada, uz jednu ljetnu pauzu.

 

 

Baš to iskustvo mi je puno značilo jer sam osobno, tj.  sa pozicije klijenta uvidio što sve moram napraviti da dođem do cilja, iskusio na svojoj koži sve fizičke i psihičke prepreke koje stoje na putu do lijepo izgrađenog tijela, a to iskustvo ne bih ostvario da mi se nije desilo ovako veliko opuštanje.

 

Kao i u svemu što radim i ovdje se ne zadovoljavam ničim osim najboljim i uvijek dajem sve od sebe, nema mi većeg zadovoljstva nego vidjeti plodove svoga rada i zadovoljstvo na licima ljudi s kojima radim kada postignu ono što žele.

 

 

 

Toliko za sada, pratite i komentirajte događanja na stranici.

 

Lijepi pozdrav

Nikola Klobučar