Izgradnja mišićne mase – osnove

Izgradnja mišićne mase – osnove

Kako se svaki početnik koji je tek kročio u teretanu suočava sa mnogo dvojbi i pitanja, u ovom članku ću se osvrnuti na osnove potrebne za povećanje mišićne mase…….. Sjećam se svojih početaka , milion pitanja, pretraživanja raznih programa , nedoumica i raznih savjeta sa...