Social networks:
 
 
RSS:
 
Jezici:   

svi postovi korisnika: admin

Novogodišnje odluke

Novogodišnje odluke

  Prije svega, želim vam svima sretnu i uspješnu 2015 godinu!!       Iako otrcano zvuči, vjerujem da velik dio ljudi sa dolaskom Nove godine analizira godinu iza nas i počinje planirati i donositi takozvane Novogodišnje odluke za iduću godinu.   Odluke se odnose na...
Božićna Priča

Božićna Priča

  Pošto nije sve u treniranju i odricanju evo jedan netipičan post u blagdanskom raspoloženju.     Neće to biti klasični post kakav možete naći na fitness portalima na kojem govore o reduciranju štete nakon blagdanskih dana, ili planiranju jedenja na te dane ili top 10...
Marija – Online coaching klijent

Marija – Online coaching klijent

  Transformacija online klijentice. Rezultati rada u 2 mjeseca : – 6 kg + povečanje miščne mas, snage , mišične i anaerobne izdržljivosti   Before :                     After:
Davor  20 god, Zg.

Davor 20 god, Zg.

Bavim se baseballom u BK Medvednica. Uglavnom…baseball je sport u kojemu se napreduje jako sporo…za svaku, pa i najmanju sitnicu koju želimo poboljšati u svojoj igri potrebni su mjeseci, a nekad i godine treninga. Na kraju prošle sezone treneri Nikola Klobučar i Nikola  Zagorac...
Christian Ivan Šket , 19 god, Zg.

Christian Ivan Šket , 19 god, Zg.

U relativno malo vremena sam napredovao jako puno, sa 70kg cucnja na 110 u samo 2 mjeseca. Treninzi su bili odlicni, sa vrhunskim procjenama trenera, sve je bilo savrseno tempirano u vremenskim periodima treninga. Svaki trening je bio smisljen od prve do zadnje vjezbe. Tokom treninga, podizanje...